お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2023年03月12日 | きのうの晩ごはん

 

3月12日 (日) ・・・晴れ、

3月も早足で過ぎて行く・・・

世の中回っているのが早いのか、

わがんね、

きようは日曜のんびりと・・・

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

元に戻って田舎定食・・・

バランスよく・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

・・・

 

〇 里芋と油揚げと青梗菜の炊いたん・・・

〇 銀鮭の焼き物・・・

〇 大根おろしと味付けなめこ・・・

〇 残り物の切り干し大根・・・だいぶ過ぎている、

〇 シン玉ねぎの鰹節和え・・・醤油をかけて、

元に戻って田舎定食・・・庶民の味。

 

 

 

 

〇 ほうれん草と玉ねぎとえのきと豆腐の健康味噌汁・・・

 

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。