お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

ぎゅうすじ煮、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

2023年04月24日 | きのうの晩ごはん

 

4月24日 (月) ・・・晴れ、

だが風が冷たい・・・

週の始めがんばっていこ~・・・

年金生活者も・・・

まもなくGWが、

年金者は毎日GW・・・?

まあ、どこに行っても人ばっかりよ、

コロナに気を付けよう・・・

 

きのうは日曜日・・・

公園や大通りの除草剤散布・・・

花のポットの土の入れ替え・・・

ボランティア・・・

 

晩ごはんづくりは・・・仕事。

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

質素だね、

 

 

〇 こしあぶらの酢味噌和え・・・

〇 ぎゆうすじ煮・・・

まだまだのこりものが、

〇 ウドのぬか漬け・・・

〇 雑穀米入りのごはん・・・100㌘。

〇 ウドと卵ちらしの味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。