11月 8日 (金) ・・・晴れ、
きょうはゴルフ・・・
今シーズンもこれでお仕舞か、
いや、もう1回行くかも・・・
きのうは、地域学習塾・公開講座・・・
「阿賀に生きる」・・・
新潟阿賀野川流域に暮らす人々の・・・
新潟水俣病・・・
ドキュメンタリー映画の放映。
阿賀野川の上流は福島県会津・・・
福島は、阿賀川・・・
昭和に逆戻りで懐かしく観てしまった・・・
帰ってきて晩ごはんづくり・・・
簡単目玉焼き・・・
きのうの晩ごはんでした。
おやじの田舎家庭料理
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〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
目玉焼き・・・
〇 目玉焼きと自家製チャーシューサラダ・・・
〇 常備菜のおでん・・・
〇 菊のおひたしときゅうい・・・
〇 白菜の漬物といかにんじん・・・
田舎丸出し・・・
〇 海苔の🍙100㌘・・・
〇 豆腐としめじとほうれん草の健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。