お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂サンマのフライ定食・・・

2017年09月02日 | きのうの晩ごはん

9月 2日 (土) ・・・曇り、  

また土曜日が来た・・・

今日は何しょう・・・草刈正雄は、

いや「毎日やることないから草刈か」と、

言われたくない・・・

誰も思ってないよ・・・

 

きのうの晩ごはん作りは、もらったサンマで・・・

サンマのフライ・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理 972回

〇 炊屋食堂サンマのフライ定食・・・

 

 

〇 サンマのフライ・・・

このサンマのフライ・・・

遠い昔、小学校の給食で出てきたとき・・・

「こんなうめーものあったのか・・・」と、

醤油をかけて食ったもんだ・・・

というわけで、昔をしのんで・・・

きゃべつの千切りでsimpleに・・・

「やっぱりうめーなー・・・」

 

話は変わるが、きのうスーパーでカボス、1個 60円、

スダチ、よくよく小さいの 2個で180円、

買わなかった・・・

 

 

〇 きゅうりとバナナとハムのマヨネーズ和え・・・

これもいいね・・・

 

 

〇 ニラともやしとにんじん(千切り)の健康みそ汁・・・

本当は、丸どりスープの素をかけてナムルに・・・

しようと思ったが、みそ汁に・・・

 

blog愛読者の歓呼様から、みそ汁のお褒めをいただき・・・

ありがとうございます。

炊屋k秋は、晩のみそ汁も、翌朝も飲んでますよ・・・

時々、卵を投入して半熟にしていただいております。

これも絶品 !

半熟よりは少し硬く・・・

とにかく、みそ汁は1日一杯、いや二杯か ・・・

 

 

〇 きのうもごっつおさまでした。

サンマのフライのsimple定食でした。

 

ごっつおさまでした。

 

 


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2 コメント

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スダチ (和三郎)
2017-09-02 14:01:56
今日も買ってきました
10ヶくらい入って150円^^

スダチはホームセンターかネットで苗を買って
庭に植えておくといいです
近ごろのスダチは、カラタチに接木されているので
どこに植えても育つし、すぐに実がなる
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和 様 (k 秋)
2017-09-02 18:50:39
 こちらはないようですので・・・
ネットで取り寄せてみます。
ありがとうございました。
四国廻っていた時は安いなーと思っていました。
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