たまごチャーハンと餃子と味噌汁、炊屋食堂の田舎定食。

 

6月 4日 (火) ・・・晴れ、

久しぶりの明け六つウォーク・・・

いいね、

 

きのうはプールへ・・・

年寄りの運動いいね、

 

晩ごはんづくりは・・・

あれぇ、何作ったかわすっちまった。

up観てみよう・・・

あぁ、チャーハンと餃子と・・・

目方が減んねので・・・

おかずも少し。

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇　たまごチャーハンと餃子・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・田舎の味。

 

 

一汁三菜も少しずつ、

 

〇　なすの素揚げとサツマイモの素揚の大葉みそ和え・・・

を作って、魚を焼くと思ったが・・・

たまごチャーハンに変更、

6個あった冷凍餃子を焼いて・・・

味噌汁作って冷や奴でお仕舞。

行き当たりばったりはダメだね・・・

 

 

〇　みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

きのうの晩ごはんでした。