［怒りの行方］

はじめまして。２０１８年、川崎で小学生むけ[こくご]を中心とした塾を創業予定のamimです。思考・発表・文章にする・を柱に、ディベート・俳句アクティブラーニング・ビブリオ・ロールプレイングなどを取り込んだ授業をします。ブログは毎日更新しています。

「こくご食堂」本日調理する食材は、[怒りの行方]です。

ブログを書くことになってから、怒ることが減りました。今までは、頭にくることがあると、いつまでもその怒りが長引いていました。いつまでもその「怒り」に振り回されて、それが「悩み」へと転換されることも多かったです。

しかし、ブログを書きはじめてから、それがピタッとなくなりました。「怒り」がなくなると、「ストレス」からも解放されました。当たり前ですが、「怒り」と「ストレス」はペアなのですね。

何故、ブログを書くことで「怒り」が減っているのか？それを考えてみました。何か興味があること、頭にきたことなどを私の友人などに話をしたり、ラインをしたりするとします。その人数は数人です。そこで共感を得ていただけないと、それがまた「ストレス」になります。しかしブログを書いていると、一方的ではありますが自分の意見を冷静になって文章化することになります。まず文章化することで、一度気持ちの整理がつきます。そして、書いたブログに対するご意見・ご感想をいただきます。この記事にこんなリアクションをされるのか、と驚くこともあります。同感と言っていただくこともありますし、こんな内容はしらなかったと驚くかたもいらっしゃいます。

来年の４月の塾創業にむけて、もっとみなさんのご意見やご質問をいただけるようにホームページも作成中です。今日はホームページを少しアレンジしてみました。まだわからないことばかりなので、先にすすみませんが、来年１月中にはオープンにする予定です。

きっと創業に向かっていることも「怒り」が減少した理由の一つです。そして、仕事を自分で選び、スケジュールを組むことができることもストレスレスになっています。週の半分の派遣の仕事では、沢山の出会いがあります。教育の仕事では、生徒達の新しい感覚をしることがあります。情報が多く、その情報に振り回されている部分もありますが、私達が子供の頃と変わらない悩みを持っています。大人だけと接している時には忘れている感覚を思い出すいい経験となっています。

さまざまな方に支えられ、助けていただき、「怒り」とは無縁な生活ができています。私のブログを読んで、少しでも「怒り」や「ストレス」を忘れていただけたらと思います。今年は、私のブログを読んでいただきありがとうございました。来年も、自分なりのブログを続けていきます。自分の中にある感情や体験を文章にすることは、全て「こくご」です。・

最後になりますが、来年もみなさんにとって良い年になりますように。