もう三月も終わると言うのに

今朝未明、二度も過食嘔吐した。入れては出し入れては出しを繰り返して疲れた。

そうするうち E テレのドイツ語講座が始まって、続けて中国語講座も見てしまう。

精神科に掛かる日なので寝るわけにもいかず、よろよろと病院にまで赴いた。

ドクターに過食嘔吐の話をすると、何か悪さをしているらしい坑うつ剤をまた減らすことになった。

うつの症状との兼ね合いもあるから、様子を見るため、また三週間後に行くことになった。

 

往復の電車の中で『重点対策』を読んだけれど、あまり集中できなかった。これはよくない。

 

帰宅してシャワーを浴び、一息ついたところで気分転換にギターを手にとった。

昼日中、遠慮なく大きな音を出せるので、アコースティックギターを弾く。

思ったより大きな音が出るのに驚いた。この筐体は割りと良いのか ?

肝心の技術はまだ入門者段階。何せ基本の F コードがきれいに鳴らない。

毎日練習しないといけないな。

 

ひとしきりギターで遊んだあとはお勉強。ロシア語とスペイン語。

ロシア語の単語集はもう何周目なんだろう、古い日付を見ると 2018 とか入っている。

それでもようやく半分覚えたかどうかと言うところだ。

スペイン語は快調だ。全体の六七割進んだ所で、未知の単語は一ページに一つあるかどうか。

やはりスラブ系の言語は経験が足りないのだな。

 

今日はもう休んで、一度頭をリセットしよう。

 

ロシア語 教材  学習時間　 累計時間
単語帳            45分         565時間05分

スペイン語教材     学習時間   累積時間
単語集                 15分       318時間00分

AP 教材　          学習時間　  累計時間　　
重点対策            60分          436時間30分