朝、起きたらあちこちの関節と咽が痛く、熱もありそうだった。
検温してみたら大したことはなく、かぜ薬を飲んだら症状も緩和された。
かぜがぶり返したのだな。
こんな時に勉強してもいい事はないから、一日完全に休むことにして、
何か栄養のつきそうな物を探しにスーパーにいった。
お寿司が美味しそうだったのでカゴに入れて、冷凍の炒飯も買った。
これを食べて一日休んでいれば体調もよくなるだろう。
帰宅したら、先日注文した本が届いていた。
『美術実践キーワードこれだけは知っておきたい88』(横山勝彦他 美術出版社 2007)
『美術検定公式テキスト西洋・日本美術史の基本』(美術検定実行委員会編 美術出版社 2008)
横になって休んでいるだけだと退屈で、
本の山から『漂流』(吉村昭 新潮文庫 2012) を引っ張り出して読んでいる。
江戸時代、難破船の乗組員が生き残るために必死に努力する話。
今日中に読み終える。
似たような題材でアルフレッド・ランシングの『エンデュアランス号~漂流~』という本がある。
100年も前に南極を横断する冒険に出た探検隊が、南極で遭難して、
近代的な装備は何もなしに無事生還するまでの話なのだけれど、あれは面白かった。
四回くらい読み通して原書まで買った。
原書は航海の用語が沢山出てきて、辞書を引かずに読むのは難しかった。
今度は辞書を使いながら読んでみようか、とも思うけれど、勉強があるからな。
そろそろ夕飯にして、薬を飲んで横になっていよう。
風邪にはビタミンCが効きます
サプリでもいいので食事と一緒に
少し多めに摂るといいです
こまめに水分も摂って温かくして
安静にしていれば早く良くなります
お大事にね💊
ビタミンCですね。
わたしには足りていなさそうなので、もっと摂るよう心がけます。
後は無理せず、大人しくしています。