第71回別府大分毎日マラソンへの道 10月17日

走った距離：30.5km    平均速度：6分24秒/km

30キロ走3日目は、疲れるね。

走った後の体重：57.7kg

別大大会出走権保有者練習ランキング163位/1763人中

種目：42.195【カテゴリー４】男子陸連未登録者20歳以上

 

前日、クリスマスの予約をしてオーケーストアで、ヤマザキのモンブランが買ってきました。

細君が昼にプリンを買って来ていたのですが、忘れたのと、さんざん言われました。

賞味期限がまだ先だったので、この日食べました。