Over 60's yukinokoブログ

実家の片づけ、そして義母を送って、次は自分の生前整理だな

なまけていると、なまる

2020-02-08 08:59:09 | 健康First

昨日もアクセスチャンスに乗ったおかげで、いいねや読者登録などいただきました。ありがとうございました!

そんな昨日とはうって変わって、最初に書くのがとほほな話なのが、残念でたまらない・・・(苦笑)

 

昨日夕方、義母が四泊五日のショートステイから帰ってきました。

先月同じように四泊五日のショートステイから帰った夜、トイレであられもない姿になっていた、という話を書きましたが、昨夜もまさに同じような状態に。

先月はまだトイレに座っていただけでしたが、昨夜はトイレの洗面台に掛けてあったタオルを  どぼん  と水に浸けてしまっていました。

その水がどこの水か、書かなくてもおわかりかと思います。

そのタオル、おろしてからまだ半月も経っていない新しいもの、なのにぃぃぃぃっ!!!(激怒&大泣き:心の中で)

いくら暖房便座とはいえ、他に暖房があるわけでもないところで、よくすっぽんぽん状態で数分でもいられるものだと思いますけどね。

もう完全にトイレをお風呂と思っていたのでしょう。

ま、前回同様それが原因で風邪をひくわけでもなく(苦笑)、今朝もまたデイサービスに出かけて行きました。

 

ばあさんの話はこれくらいにして、本題に入りましょう!

 

昨日午後、取引先への振り込みのためアピタのATMなどへ行ったのですが、畑に行っている間ほとんど出歩かなかったので、さすがに運動不足だよねー、と

徒歩で出かけました。

アピタのATMでキャッシュカードを使って振込をしたあと、その振込分を口座に入金するために銀行へ。なぜそんな面倒なことをするかと言うと、

① 振込先銀行とうちが使っている銀行が違う

② 銀行は違うけれど、提携しているのでキャッシュカード振込の場合手数料が安く済む

③ キャッシュカードは相方のプライベート用で、仕事用の口座はキャッシュカードが作れない

④ アピタなどのATMは硬貨の取り扱い不可

などの理由で、毎回小面倒な作業をしております。

途中コンビニで固定資産税を納付し(コンビニの方が早いので)、銀行のATMで入金をしてミッション終了・・・だったのですが、歩いて移動しているうち、

なんだか左脚がぎくしゃくする・・・・・・

距離にしたらバス停4~5つ分くらいなので、せいぜい1キロくらいのものなのに。

 

う~ん、運動不足がこれほど響く、とは!

 

畑の家は平屋でワンルームに台所程度。動く量なんてたかが知れています。

畑仕事でもしていればまだ動くことになるけれど、この前は家の中で本をゆっくり読んだりやりかけの刺繍をしたり。

それはそれでまったりとしたいい時間ではあったのですが、体のためにはならないですよね。

しかも去年痛めた左膝の影響もまだ残っているんだと思いました。おまけに最近、右足の外反母趾が急に悪化した感じがしていて、何もしていない今も

なんとなく痛いんです。

 

とにかく、こんなことでは、バイトに行くことになったときどうするんだ!?という危機感が生まれました。

せっかく昨日午前中、間違えないように超緊張しながら履歴書書いたんだから!!採用されるかどうか以前にまだ提出していないけどさ(苦笑)。

あまり急激に運動量を増やすのもいけないでしょうけど、動かないのはもっといけない気がしますので、様子を見ながら少しずつウォーキングなどしたいと

思います。今日もこの後、リハビリに行ってから歩いて買い物に行くつもり。ちょっと距離があるのが心配ですけどね。