2024/3/20～3/23MRC＆WGTC練習日誌

2024/3/20
U-15/浦安公園16:00
中学生1名小学生3名
・W-up
・ランニングドリル
・スタート練習
・動き確認
・2×200m
・ビートラン
・2×50mWS
・フィニッシュ練習

2024/3/21
U-10/浦安公園15:30
小学生10名
・ランニングドリル
・フィニッシュ練習
・6set×(3×70mリレー)

2024/3/22
U-8/浦安公園15:15
小学生2名
・W-up
・マーク(スキップ,ホッピング,ギャロップ)
・マーク走(加速,中間走)
・フィニッシュ練習

U-13/浦安公園16:30
小学生3名
・W-up
・マーク(スキップ,ホッピング,ギャロップ)
・マーク走(加速,中間走)
・バトンパス練習

2024/3/23
浦安市民陸上＠浦安:中止

代替記録会＠浦安
中学生7名小学生2名参加
・800m
・100m①
・200m
・50m
・100m②
・4×100mR

まさかの市民大会中止で急遽記録会形式の練習に変更。
部活の仲間も参加してもらえて嬉しかったです。
今後の見通しも立たないですがコロナ渦を乗り越えているのできっと大丈夫!!