benben♪leben

日常、あるいは非日常をつらつら綴ってまいります。

週末ゆるゆる。

2020-06-14 | INDOOR
土曜日。
ネイル行ってきました。


引越しから年明け後のコロナ禍など
なんやかんやで半年以上も行けてませんでした。
おかげでショートネイル。


お家サロンなので貸切で安心です。
DVD鑑賞も嬉しいのです。
ここのサロンでだいたい
ほとんどの笑ってはいけないシリーズ
観てるな制覇してる??
施術中とて大爆笑
久々に行けてよかったー。
指先ひとつでテンション高まる。
うれしうれし。
仕事の生産性も高まるはず

日曜日。
英会話後にエディオン。
欲しかったもの見当たらず、血圧だけ
測って帰りました。


だいたいいつもこれくらい。
この間の健康診断の高血圧は何だったの
低血圧の低空飛行。
そろりそろり生きてます。

夕飯はダイエッターらしく?
ブロッコリーライスカレー🥦です。
ご飯の代わりにブロッコリーライス。


チキンも美味しい
これだけ盛り盛り食べても炭水化物ゼロ!
満腹感あり、罪悪感なし。

食後のtea timeはミィのマグカップで


ミルクティー。
夫はホットコーヒー。
with糖質10g以下スイーツ


ほっこり時間です。
ゆるゆるしながら
明日からの英気を養いましょう。

ずっと愛用していた
ロイヤルコペンハーゲンのペアマグカップ↓


大事に使っていたつもりだったのに
私のだけカップ内がひび割れてしまって
かなりショックだったのですが
これを機に夫の母からいただいた
ミィのカップを使うことにしました。
ミィが笑ってるよ。かわいいー

あ、コカルドのティラミスのカップも
ミニサイズですが、スプーン付きで
お気に入りです。


時々、気分でマグカップ変えてみようかね。

さて、来週、再来週はバタバタが
始まります。(仕事)
週明けからいきなりややこしい会議設営
。。。

うー。
考えるだけで胃が痛くなりますが、
ドラパーでもして気を紛らわせ
早めにお風呂入り
ゆっくり眠ることとします。

美味しいもの、楽しいことで
来週も乗り切れますように♌️



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いちごヨーグルトスムージー♪

2020-06-06 | INDOOR
どんどん暑くなってますね。
今週は30度超えの日がありました。

いちごが安かったので
今日はいちごヨーグルトスムージー


いちごを贅沢に使いました。
美味しいねぇ。
バナナも入れたかったけど
糖質が気になるお年頃💔
ヨーグルトはグリコのビフィックスヨーグルト。

我が家は日々、コレ+牛乳適量で
風呂上りにラッシーにして飲んだりもしてます♪

とっても美味しい

まだスムージーに小松菜は
勇気がなくてトライしてません。
ぼちぼち変わり種?緑系いきますか。

レパートリー、増やしませう。



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スムージーの季節

2020-05-24 | INDOOR
暑くなってまいりました。
スムージーの美味しい季節です。

まきちゃんが買ってくれた
コレが活躍するシーズン。


大き過ぎず、洗うのとっても楽なのよ。

今日は(いつも?)キウイ✖️ヨーグルト✖️牛乳



ゆらゆらしてます。
グラスは頂き物の

初めて使いました。
かわいいね。

こんな風に


オシャレに使いこなしたいねぇ。
ちゃんと倒れないようにうまーく設計されてるそう。

夫曰く、石原裕次郎とな。


あーコレコレっ。
て、ちゃいますやん、ゆーたろーさんですやん。

グラスのイメージはコレってことで。

だんだん暑くなるこの季節、
おうち時間でミキサーもグラスも
大活躍してくれそうです。

次は何をmixしよう?




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平和な日曜日。

2020-05-24 | INDOOR
日曜日の昼下がり。
夫とゆったりtea time。


完全に酒の肴ですがそこはスルー下さい。。
パスタにからめたら美味しいやつです。
お茶はコーヒーとレモンティという
絶妙?な飲み物チョイス。

doctorsスペシャルの録画観て
まったりゴロゴロです。

今日はお天気よくで
ベランダの洗濯干すのが気持ちよいこと。
平和ですね。コロナ禍が嘘のよう。

今日は夕方なる前にスーパー行こう。

大阪は昨日から緊急事態宣言解除でした。
政治的思想は出さない主義ですが
個人的に吉村知事の英断とリーダーシップは
頼もしく心強いものでした。
ニューノーマル時代のリーダーだなと。
大阪府民だけでなく、他府県にも
影響与えたのではと思います。

我の強い大阪人がよく耐えたよ!
と、みんなみんな褒めましょう◎
(大阪人の皆さんすみません、この言い方

徐々に平常に戻していこう。

来週は私もほぼ平常どおりの勤務に。
といってもflexで時差出退勤。
9時出社時の電車に乗っていないので
混み具合の様子も見たいので
トライアル的に8:30→9:00→9:30
の出社を組み合わせて参ります。

今後も在宅勤務してもよいとのことで
週一は難しくとも隔週で入れられたら
よいなぁと思っています。

これまで在宅勤務は介護や子育て対象者の
ごく限られた対象者だけのためのものだったので、
対象者でない我々も利用できるのは
とてもありがたいことです。

気持ち的には対象外の我々だけ
いつも全て抱えるのかい、と私も含め
各所で不満は増えていたので。

長く太く働こうと思ったら
柔軟な働き方、今後もますます
重要になってきますね。

ま、私は長く細くひっそりとで良いけど。
黒子に徹します。

どうかこのまま徐々に平穏な毎日に
戻れますように。

コロナとは共存やむを得ないと思いますが
ニューノーマルを受け入れていこう。



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美しい骨。

2020-05-23 | INDOOR
stay homeも侮れません。


リビングのソファに寝転がってて
右脚痺れてるの気づかず
一気に立ち上がり
足をひねりました。
ぐにゃりと。

バカなの?私(・ω・`)

お見苦しい御御足で失礼しまつっ。
スリッパは特に意味なし、
気に入ってるだけです。

今までこれくらいなら
その時痛いだけで
ほっといたら治るんですが
体重増加で一気に負荷かかったのか
歩くとめちゃ痛い(´・ω・)

動かなかったら痛くないけど
動いたらノロノロよちよち歩きしかできない。

念のため、整形外科に行ってきました。
足のレントゲンて部分的に
簡単に撮れるのね。

結果、ただのひどい捻挫でした。
湿布貼ってもらって終了ー。

骨は見事にきれいに写ってて
ヒビひとつなく、何も異常は見られず。
しいていうなら靭帯腫れたのかな?
との所見。

我ながら理想的な 見本のような
美しい骨してました☺︎

まずは異常なしでよかった。

いや、よくない。
大阪城までのお散歩できない(´・ω・)

小さい頃から牛乳がぶ飲みし
元気に骨太に育ててくれた母に感謝ね。
スキーで何度も派手にコケても
一度も骨折したことないしね。

女性は歳を重ねると骨が弱りがちです。
これからは気をつけねば。

というか、寝ぼけて動かないよう
気をつけます。反省(´Д` )
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洗顔の記録

2020-05-17 | INDOOR
有名人のブログちっくでもなく
ステマでもなんでもなく
単なる自己満の備忘録。
マスク洗いのおともです。

〇オルビス
クレンジングジェル

メイク落としは長年コレ。
マスクのメイクもほんのちょっとで
すぐ落ちます。

〇オルビス 
アクアフォースホワイトウォッシュ

旧パッケージの頃、長いこと使ってました。

〇CCT
みかんでナチュ!C洗顔フォーム

いただきものでしたが、とってもよかった。
これのハンドクリームもgood!

〇素肌レシピ
ホイップウォッシュ

最近のオススメ!
泡立てネットであわあわ作って
ホイップとっても気持ちよひ~。
洗顔後の全くつっぱりなし。

〇オルビス
オルビスユーウォッシュ


どんだけオルビス好きよ(笑)
いや、年取ってきたのでちょっと
ワンランク上げました。
つい最近、使い始めたけど
これまたいい感じ。

基本、どれも肌に合わないことなく
良い感じでした~。

今後どれに落ち着くかな。

*画像は全て公式HPよりお借りしております。
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在宅勤務③

2020-05-17 | INDOOR
日が経ってしまいました。

これまでの日記はコチラ。

在宅勤務①
在宅勤務②

大阪も今日は感染者ゼロで
なんとなく出口が見えてきた感じですが
まだまだ油断は禁物ですね。

私は来週も在宅勤務と時差勤務の
リーピート予定です。

さて、本題。
今日は在宅勤務のデメリットについて。

在宅勤務は、会社のPCと携帯で
通信手段は全く問題ないのですが、
一人で仕事することに慣れていないので
非常に孤独。

職場でずっとしゃべっているわけではないですが
電話や来客、他部署からの呼び出し、おつかい
などなど、いつも何かしら動きのある
バタバタした部署なので、そのバタバタが
皆無。なんとも静かー。

人気(ひとけ)がある安堵感て
あるんですね。

また、職場での業務中は、お互い
今どういう状況で、どういうタイミングで
お伺い立ててよいものか、雰囲気で
だいたい察することができますが
家ではそれがなかなかできなくて。

静かで誰にも中断されずに
集中して執務できて、それはそれでよいのですが、
成果物をこなそうと集中しすぎて、頑張りすぎちゃって
出社の日よりグッタリするなんて日もありました。。。

人によってはさぼれるのかもしれません。
でも、私はそういうの無理-。

自分も含め、各人が今どれだけ仕事抱えて、
カツカツの時に双方どうフォローできるのか、
がサッパリ分からず。

その他に、メールだけのやりとりだと
本当に文字だけので、なーんとなく温度なく、
ドライな感じにもなり、(逆に感じたり)、
微妙なニュアンスはやはり直接出ないと
分からないことが多々あり。言葉には
いつも以上に気を遣います。
会議状況や取り込み中かどうかは
スカイプの在席状況でほぼ分かるものの、
電話のタイミングは在宅だと更に難しいかも。

そもそも、我々秘書の仕事は対面業務必須なので
できることにも限りがあり、なんといっても
BOSSたちとのコミュニケーションが取れないのが
不安でたまらなく。電話ひとつ取り次げないし、
直接聞かなくても、雰囲気で、あ、これ準備しなきゃとか、
今これ聞いたら地雷踏む、とか(笑)
察する力、警戒アンテナが鈍ります。

属人化しがちな業務なので、今回は
それを見直す機会にはよかったと思いますが
人と人とのコミュニケーションの大切さを
特に実感した次第です。

あとは日常の郵便物がたまったり、経理処理は
出社しないとできない、というのが現状で
出社したら、すぐさま超サイヤ人並みの勢いで
処理しないといけないので、通常よりも更に
限られた時間内に処理するのは神経すり減らすという。
スピード感を持てるのはよいことだけど
財務経理関連は苦手意識があるので、
余計に間違わないようにと必死のパッチなのですわ。

まとめると
私の在宅勤務のデメリットは、

・コミュニケーションがとりづらい
・お互いの状況が分からない
・できることに限界がある(ここは今後の課題?)
・集中しすぎて、出社の時より疲れるときがある
・出社した時にしわ寄せがある(特に経理処理が必死のパッチ)

といった感じです。

今後、うちの職場も働き方が見直され、
アフターコロナも在宅勤務が増える
可能性が高いですが、出社でも在宅でも、
動きがあって、状況判断し
優先順位とメリハリをつけながら
仕事することが大事なのかな~と思います。
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stay homeの楽しみ方

2020-05-06 | INDOOR
我が家のstay homeの楽しみ方。

*テレビ。
撮りためた録画見てます。
あとAmazonプライムとWOWOW。
観るべきもの溜まっており、これ
なかなか忙しい。
最近はJINとコウノドリの再放送が
嬉しいです。
Netflix復活したいなー。

*お風呂。
入浴剤を変えてみました。
温泡の紅茶の香り。
そろそろクナイプも買いたいね。

*ラベリング。
P-TOUCH CUBEでシール作り。
テプラ的なコレ。あれこれ無駄に?
シール作りたがりです。

*洗濯。
家事の中で一番好き。
お天気の良い日にベランダに
思いきり干すの気持ち良くて。
漂白するのはもっと好き。
結果が目に見えるので😏
ちなみに畳むのは嫌いです。

*ドラえもんパーク。
ご存知ですか?LINEゲームのドラパー。
お友達から勧められ?
いや、友達があまりに楽しそうで
やってみたらかなりハマってしまいました。。。
良い暇つぶし。
我々の知っている頃のドラえもんとは
かなり絵が違いますね。。

ひたすら食べる。
夫はスイーツに目覚めたのか
テレビでやってたレシピ参考に
チョコムース作ってくれました。

これがおいしいのよ!!
ドライフルーツはコンビニで調達。
レシピと作ってるとこは見せて
くれなかったのですが、
私はメレンゲのみヘルプ。
あとはもっぱら食べてました。
チョコレートは麻薬です。。
ごちそうさまー。

外食してないので、おうちご飯で
おかげさまで体重がすくすく増加中😒

来月の健康診断に向け
ウォーキング頑張りま。。すん。

そんなこんなで連休もあっという間に終了。

夫と喧嘩することなくのんびり楽しく
過ごせてよかった◎

さぁ。明日からまた仕事。
といっても、緊急事態宣言が延長されたため、
また時差出勤と在宅のループ。

久々の出社は、盛り盛り残務処理が
こわいですが、働けることはありがたいこと。
ぼちぼちまいります。

そしてまた週末、stay homeを楽しむべし。

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初・オンライン飲み会

2020-05-03 | INDOOR
今日は夕方から大学の友人4人で
初のオンライン飲み会を開催。

関東✖️関西✖️九州それぞれ
4拠点で接続。

SkypeとLINE両方でスタンバり
結局、Skypeで4人落ち着きました。

大昔、プライベートのSkypeやってたけど、今はもっと
いろいろ機能増えて便利になってるのね。
(昔のID忘れた…)

そしてfor businessとは仕様が少し違い
もたつくワタクシ。
夫とテスト接続したのにのぅ。

最初、思うように繋がらなかったり
音声だけ抜けたりしたけど、
繋がったら時間あっという間。
おもしろかったー!!

飲み会というても、アルコールは
各自フリー。ご飯前なので、私はほうじ茶。
ワイン飲んでるメンバーもいたけど
ほぼ茶話会ですな。

みんな久々だったけど、
コロナにも負けず、元気そうで
とても安心しました。

Skypeは2拠点しか
接続したことなかったので
改めて便利だなーと思いました。

これならなかなか会えない友達複数で
一気に会えるし、時間はある程度決めたら
自宅でゆるゆる気楽にしゃべられて、
非日常でリフレッシュになるねぇ。

普段はこのコロナ以前から
仕事でテレビ会議を何拠点でも
繋げたりしてるけど、あくまで仕事だから
いつもピリピリ緊張の連続で、まぁ
全く楽しくないもの(苦笑)

遠方でなかなか会えないメンバーと
face to faceで和気藹々としゃべられる
のはよいねー。
ずっと会えずにいた友人の御子にも会えたし♪

またやりたーい!
またやろー!



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巣篭もり

2020-05-02 | INDOOR
片付けしてたら
救急箱から


マスク出てきた
救急箱に入れてたのすっかり忘れてた。

マスク違いでコレもあったー。


定期的な整理整頓、大事ね

さてGW、巣篭もりで
おうちのあれこれいたしましょう。

まずはラベリングから。


お茶のカンカン、かわいくて捨てられません。

他にラベリングできるもの探してみようっと♪

引き続き、stay home
のんびり過ごしましょう。

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