いまさらだけど、言葉にしてみる。

早くも１月が終わろうとしていますが
いまさらながら今年の目標！！！

１．めんどくさがらず、まめに動く

２．声のトーンを上げる

３．言葉を行動にする

１・・・普段からしてたら実は無駄な動きしなくていいんだ！と、去年やっと気付いたので、
今年はまめに料理や掃除や外出（買い物・遊び含む）するぞ！
業務上も自己啓発も、備えあれば憂いなし！
まめにちゃきちゃき動くことで、きっとカロリー消費になるはず☆
ほんととまめにやらなきゃね。

２はもともと自分の声のトーンの低く、特に朝の低血圧モードは
最低のテンションな印象受けがちになってしまうので、常日頃から心がけて上げてみようと思います。
電話モードにする。奥様モードじゃなくて、仕事の電話の声モードでね(笑)

３、まさにコレ。読んで字のごとくですわ。
言葉を行動にですよ。有言実行！！！

あとは総合的に、シンプル×断捨離で過ごす！
難しく考えない、でも大事なとこは本気で考える。
余分なものは捨てちゃいましょう。（おもに脂肪・・・）

ざっくりな抱負ですが、きっと心がけひとつで
行動できるはず！！！