三連休

皆さまいかがお過ごしでしょうか。

大阪は例年になく過ごしやつい気温。
が、雨続きでお出かけには残念なお天気。

でもでも、引きこもってたら
また体力が落ちそうだったので、
連休二日間は身体メンテのため、
あるごの湯と近所の区民プールへ行きました。

あるごの湯は好いねぇ〜。

たっぷり汗蒸幕のあとに
漫画読み放題。ヘルシーご飯して
温泉へ浸かる。しやわせ〜。

プールは体力なくて泳げず
とりあえずひたすら歩いて帰ってきました。

夫はちゃんと泳いでましたが、
やはり体力の低下は著しい模様。

地域のプールのよいところは
身体出来上がった若者がいなくて
年配の方とお子様家族が多いので
非常に気楽です。

徐々に慣らして週一と言わずとも
二週に一回行けたらよいなぁ。

完全にリハビリな連休ですが
ま、よいのです。
なかなか本調子に戻らず
滅入ることもありますが、
ぼちぼちやるしかないねぇ。

そして連休三日目は休息日。
洗濯オババ化し、のんびりと
家の片付け。

物置と化した和室を片付けねば。。。
そうこうしてあっという間に
連休終わりかけています。

今日の夕飯、何にしよ？