benben♪leben

日常、あるいは非日常をつらつら綴ってまいります。

心も身体もホッカホカ

2024-11-03 | INDOOR
連休2日目。ご褒美第2弾。
最近、会社のフロアのエアコンが
寒くて寒くて…。ただでさえ冷え性なのに
オフィスで冷え切って、ジャケット必須に。

身体もこのところの残業で疲れ切っていた
ので、ひっさびさに酵素浴へ行ってきました。

えーと、どれくらいぶりだろう?
好きなリラクゼーションのひとつです。
ヒノキと米糠、独特の匂い。これこれ。
夫とペアで利用できるところを
探して、手軽にマラソン走った分の
カロリー消費を。あぁ、極楽ー、極楽ー。

温泉も好きですが、たまの酵素浴は
最高の贅沢、極楽浄土でございます😇

この何十分かで一気に身体が回復するのが
分かります。あと、入浴前後で全然違うのが
お肌のモッチモチ感。温泉入った後も
こんな感じだけど、まぁ効果絶大。

全身浴10分1セット、給水後に
顔パック5分、半身浴5分。

心も身体もホッカホカで癒されます✨

本当は2週間に一度くらい来たいなー。
回数券買っちゃいたいけど。
寒くなってきたし、また来たいです。

去年の結婚記念日は来年同様
京都観光してましたが、今年は
宿泊(のポイント😀)叶わず
近場でご褒美&贅沢させてもらい
しっかりパワーチャージできました。

さて連休もあと1日😭
大事に過ごしませう。



コメント
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