最近のアレコレ、どどっと。

しばらくブログさぼってる間に

あれよあれよと10月です。

ひょぇ〜、時間の経過、早すぎる。

急激に寒くなり、喉やられ

そっから咳喘息（このたび2回目）

やらかしました。

朝夕、かなり寒くなってきたので

どうか皆様もお気をつけくださいませ。

もういつからなのか、この軟弱体質。

歳なのかしら、嫌ですね、不定愁訴。

先が思いやられますが、立ち止まってる暇はないのです。

来週は社外のオンラインセミナー。

久々に実務のお勉強。

その日はなんとか在宅勤務にしたので

集中してできそうです。

5月以来の在宅勤務、、、

11月からは会社の自己啓発×研修プログラムで

英会話レッスンが始まりワクワクです。

e-learningとオンライン英会話。

うっかり中級を選択してしまったので

これは頑張らねばです。

虚血性腸炎の通院も月一続けつつ

最近、鍼灸整骨院に通いはじめ

身体メンテ始めました。

寝つきとPMSに抜群に効きました。

なんやねん、もっと早く行ったけばよかったわ。

継続して徐々に不調をクリアにしていきたいものです。

気晴らしも大事大事。

月一の楽しみ、ネイルチェンジ。

薬指だけ大理石風。

次の秋ネイルは何にしよー。

体調が落ち着いたお休みは

夫と温泉×岩盤浴に行ってきました。

午前中だったことと、コロナの影響もあり

ガラガラでした。

やっぱ好きです、岩盤浴と温泉。

和むー。ゆるゆる身体治るといいなぁ。

あと最近、始めたことといえば、

コープの宅配。

決まった時間に受け取らなくとも、

ちゃんと玄関に置いてくれて便利◎

今まで仕事帰りに重たい思いして

スーパーの袋抱えてたのが、だいぶ楽チンに♪

便利なものは使うもんですね。

身体が不調だと、どうしてもそっちに意識が

いってしまい、正しい判断できず

思考も前向きになれないものですが

よいモノ・コトをいろいろ楽しんで試して

良い方向に進んでくといいなー。

（変な壺とか宗教は勧めないでね。）

さて、次の週末のやるべき楽しいこと

考えよう〜(￣ー￣)