休日、ロードで杣坂峠～田原坂（くらがり渓谷）～千万町坂～巴山～杣坂峠

今日は、お休みということでロードで走ってきました。
今日はルックさんと二瀬橋で待ち合わせをして、一緒に走ります。

待ち合わせの二瀬橋までは、まず杣坂峠を超えなければいけません。


今日は坂をいっぱいのぼるとのことだったので、
なるべく足を使わないように軽いギアでのぼりきる。


一気に下って行くと時間に遅れていたので、途中までこちらにきていたルックさんと合流。
まずは田原坂をのぼるとのこと。
ホイール変えたので軽くのぼれるが、なんかペース早いんですけど・・・。
これくらい大丈夫とルックさん。いやあんまし大丈夫じゃないんですが・・・。
そんなわけでまず田原坂をのぼり、そのままUターンし今度は千万町坂へ。

千万町坂では、第一の坂の最後の難所手前まではついて行けましたが、
そこまでで足を使いきった感じ。田原坂のハイペースがきいた～。
おかげで第２の坂へ行く途中の少しの上り基調でも真後ろにつけない始末。
第２の坂は最初から足がないので、全然ダメ。
途中サングラスが曇ってしょうがないのもあって、止まってはずして
さあ走ろうと思ったら、もう足があがらなくてなかなか乗れないし・・・・
坂で一旦足をつくと走れなくなると言いますが、こんな事になったのは初めて。

待っていたルックさんと合流し、巴山のうえまでのぼる。
短い距離なのに、全然ついて行けません。

巴山の上で休憩をもらって、ストレッチをして体を伸ばす。
あとは、一気に下りです。
ルックさんとは第二の坂を下った途中でお別れ。
さらに第一の坂を下り、お昼近かったのと杣坂峠をのぼらなければいけないので、
二瀬橋の自販機でおしるこを２本も買って飲んで、パワーを注入。
杣坂峠、最後ののぼりでは睡眠時間が２時間で少なっかったせいか上りながら意識飛びそうだった。

杣坂峠をのぼれば家までは下り基調なので、一気に帰りました。
それにしても今日は寒くて風もあったので、坂の下りでは手足が超冷たかった。


今日は７２キロちょいでした。

ホイール変えても、やっぱし自分を鍛えないとダメですね。(^_^;)



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