ファスティング実験も7日目平均睡眠時間3時間35分、
1食または2食を繰り返していますが、空腹感かなり楽に
なってきています。
後、続けてパソコンに向かうと、ひどい肩こりがあったんですが
楽になっています。
寝不足のときに感じる痺れ感も少なくなってきています。
今朝6時30分に寝るまで、28時間ほどまったく睡眠とって
いなかったのですが、いつものような、眠くてたまらないといった
事もなく、体調凄くよくなっています
不思議です
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【チョー楽しいメンタルフローな組織創り】
元気とハイパフォーマンスの両立した組織創りのお手伝い
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社長のビジョン達成を加速する!』
【 右腕創りコンサルタント 】
コンサルティンググループ 大分メンタルフロー研究所 匠
代表 石川 保幸
連絡先 : 携帯電話 090-1366-4882
Email : mflowrabo@gmail.com
ブログ 【チョー楽しいメンタルフローな組織創り】
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