毎日、日常をしっかり過ごしながら、ニュースで現実を突きつけられると・・しょんぼりしてしまいます。
「今私にできること」テレビで叫ばれ私も出来ること考え・・・・がんばっています・・・それが、物を買わないで質素に過ごすことが正解なのか・・出来うる限りの義援金を送ることが正解なのか・・・どちらももちろん正解ですが・・・そんなジレンマを過ごしながら・・・毎日テレビを観ています。ニュースは直視します。現実を遠ざけないために・・
だんだんニュースばかりではなくお笑いの番組もやっています。
昨日はあまりに仕事が忙しく・・・家に帰ってテレビをつけ、観るともなしに観ていてお笑いの番組です。。（何を観たかは内緒）息も出来ないほど馬鹿笑いをしてしまいました。
こんな状況に・・・なんて思わないでただただお腹抱えて笑いました。
不思議です・・・なんだかすっきりして夜もぐっすり眠れました。
思い切り泣いたり・・笑ったり・・・癒しになるんだなぁ・・と思いました。
抱えきれない問題があるときも、ちょっとしたドラマでおもいきり泣いて泣いてしまうとすっきりします。涙を我慢してはダメ・・私の持論です。泣きたい時はわんわん泣く。。笑いたいときはお腹抱えて笑う。。
大人になんかならなくていい。。子供のように泣いたり笑ったり・・思い切りすると人間・・癒される事を感じています。