冷さない事

本当に寒いです！今、雪が降りました。少し地面が白くなり、こんなんだったら夏の暑い日の方が耐えられるわ～なんて。夏は夏で全く反対の事思ってしまうのよね～(￣∀￣)
そぅ、肥満と冷え性は関係あって、例え話で、お肉を焼いて油脂が流れる、フライパンが冷えると油脂は固まるでしょう。つまりは、冷えると脂肪は固くなり、温まると溶けだす。4１度程で可能らしい。体温を０、１度上げるだけでも基礎代謝が上がる！腹巻き、カイロ、ズボン下、頑張って暖めましょ～
(o^∀^o)