おはようございます(*^_^*)
やっと。薬なしでも大丈夫になったようです。
（ななに・・・後で。。。）
後は、これに弾みをつけて、ちょっとの事に負けない体を作って維持するのみ！？(*^_^*)
そう！！今回、何回も言ってしまいますが、本当に懲りたんです。。。
だめだここりゃ。なんかあったら生きて行きないじゃん！！って！！はは。
地震とか（また？その話？いえ～。実は私、死ぬのはそう怖くない。なぜか。。
その時はその時じゃないって。自分の運命と。勿論、自分で選んだりはしません！！
何いってるんだ。そうではなくて、いざとなった時に。多分、確実に？来るであろう？その時。
人の本性って？みたいな人にはなりたくないです。絶対に。地震が来た時の心の準備として
まず、冷静に状況を確認出来る事ー生きる為にーどっちへ向かったら良いかとかね。
いざという時、慌てない人でいたいんですね。そこ大事だと思うので）の時、必要な持ち物は？
が、気になりまして・・・
そう！！今回、自分の体のコントロール不能になってみて。さすがに、すこしパニックったんです。
心が。７日くらいは我慢してた。？？我慢とかを超えるんだなーと思って。自分でどうにも出来ない時は。
助けて！！になりますね。これ、ほんと地震に時に”やばい！”。
そういう時に最悪の状況にならないようちゃんと考えておこうと思って。
さて、地震などの災害時に自分にとって、生活をする上で絶対にないと困るものはなんですか？
我慢は出来る。順番を待つのも苦ではない。アレルギーが苦！！(ーー;)そこ！ですね。私は。
そんなわけで、それこそ、ダイエットとか体脂肪？とかよりも免疫力！！強化！！
そして、不味い事態が来てしまったら自分である程度対処出来る準備しようと思いました。
取り敢えず、今回の病院通いで薬は確保。今後は、自分の体質を見極めて症状が顔を出さない
ようにする為には、日々どういうケアをしたら良いかを考えていこうと。
そうい事も、時間をかけて試したり、確認していったらいいかなあと思いました。
地震などの災害が来て、物資が途絶え、自給自足！！もしくは、避難所生活を何か月も・・・
のような時に、あなたなら、その時に何を持っていたら乗り超えていけますか？
やはりそうは、たくさんのものは持てないですし、いつも特別な何かに拘って生きていると
相当辛いかな～と思います。
旅の出た時に、「なあーんだ。人ってスーツケース１個でも生きていけるじゃん！！」
（あーでもお金ないとだめですね）そう思います。何も所有しない心の軽さ。
それって、心もそう。普段、ずっと気にかけていた事から、心を離すと、
かなり心もクリアになっていきますね、だから、旅は楽しいのだと思います。
それ、普段の生活でも取り入れて、心を離してみるをするといいのかな～と思います。
ですので、普段からいろいろの事をシンプルにしておくといざという事態にも
対応が出来るのかなと思います。
シンプルに生きたいなあ～。後は思いっきり行け！！こだわりは突き詰めろ！
絶対諦めるな！！事も人も！これ！！ポリシー！！
注意事項？、自分の苦手な”備えあれば憂いなし””石橋は叩いて渡れ”？？
心は小出しに行かないとね。。。
日々は楽しく、これ欲しい！美味しい！！綺麗！！ステキ！！かっこいい！！を満喫しつつ
最終的にはポーチ１つでサバイバル！？バック１つでも結構平気～そんな人になりたいです(*^_^*)
いざという時に絶対に必要のもの（物編）：ミネラルウォーター、すぐ食べらる物、暖房器具、
雨をしのぐもの（カッパ、かさ）、紙類（ティッシュ、メモ、新聞紙）ペン、ラジオ、乾電池、充電器、
スニーカー、靴下、下着、ダウンのロングコート（フトンが代わり、寝袋があれば尚可）
スエット上下（この格好でずっといても変に思われないから。動きやすい。そのまま寝れる）、
マッチ、ライター、大きな容器（ポリタンクー水の支給に際）、ごみ袋、ブルーシート、ビニール袋
ピクニックシートとキルトの敷物（どこでもリビング！）、リュック（移動用）、避難地図、紙皿、紙コップ
ろうそくやランタン、懐中電灯、カセットコンロ、バケツ、お風呂１杯くらいの水
(水が止まった時、トイレのタンクに入れる）、２，３日分の食糧と水、飴玉（糖分や塩分補給、気分転換）
やチョコレート、耳栓、頭痛薬、睡眠薬、救急箱、時間を潰す物（本、ゲーム）、充電されたＰＣ、
そして音楽！！（ウォークマン）日々充電！！
今、思いついたのはこの位。まだあるかな？
これらを日々の生活に取り入れて、いざという時に何処にあるかわかって、持ち出し易いように
何々グッツみたいにまとめて整理しておくと安心かもしませんね。サバイバルグッツ？キャンプグッツ？
普段のものの使い回し＆１００円ショップで調達ですかね(*^_^*)
なんかあ。。。すごーい防災モード！！なんで？？？
さっきの。。。
ウサギのしっぽです(*^_^*)
今、マイキャラを勝手にうさぎ！！（ずーずーしいですか？！）それで、検索していて超可愛かったんで！！
おまけ！！爆！！私の苦手なガテン系。。。
(ーー;)
ゆるキャラまでいる！！流行ってるんですか？知らなかった。。。
！！！これユーモアとペーソス？？です(^_-)-☆
(*^_^*)
やっと。薬なしでも大丈夫になったようです。
（ななに・・・後で。。。）
後は、これに弾みをつけて、ちょっとの事に負けない体を作って維持するのみ！？(*^_^*)
そう！！今回、何回も言ってしまいますが、本当に懲りたんです。。。
だめだここりゃ。なんかあったら生きて行きないじゃん！！って！！はは。
地震とか（また？その話？いえ～。実は私、死ぬのはそう怖くない。なぜか。。
その時はその時じゃないって。自分の運命と。勿論、自分で選んだりはしません！！
何いってるんだ。そうではなくて、いざとなった時に。多分、確実に？来るであろう？その時。
人の本性って？みたいな人にはなりたくないです。絶対に。地震が来た時の心の準備として
まず、冷静に状況を確認出来る事ー生きる為にーどっちへ向かったら良いかとかね。
いざという時、慌てない人でいたいんですね。そこ大事だと思うので）の時、必要な持ち物は？
が、気になりまして・・・
そう！！今回、自分の体のコントロール不能になってみて。さすがに、すこしパニックったんです。
心が。７日くらいは我慢してた。？？我慢とかを超えるんだなーと思って。自分でどうにも出来ない時は。
助けて！！になりますね。これ、ほんと地震に時に”やばい！”。
そういう時に最悪の状況にならないようちゃんと考えておこうと思って。
さて、地震などの災害時に自分にとって、生活をする上で絶対にないと困るものはなんですか？
我慢は出来る。順番を待つのも苦ではない。アレルギーが苦！！(ーー;)そこ！ですね。私は。
そんなわけで、それこそ、ダイエットとか体脂肪？とかよりも免疫力！！強化！！
そして、不味い事態が来てしまったら自分である程度対処出来る準備しようと思いました。
取り敢えず、今回の病院通いで薬は確保。今後は、自分の体質を見極めて症状が顔を出さない
ようにする為には、日々どういうケアをしたら良いかを考えていこうと。
そうい事も、時間をかけて試したり、確認していったらいいかなあと思いました。
地震などの災害が来て、物資が途絶え、自給自足！！もしくは、避難所生活を何か月も・・・
のような時に、あなたなら、その時に何を持っていたら乗り超えていけますか？
やはりそうは、たくさんのものは持てないですし、いつも特別な何かに拘って生きていると
相当辛いかな～と思います。
旅の出た時に、「なあーんだ。人ってスーツケース１個でも生きていけるじゃん！！」
（あーでもお金ないとだめですね）そう思います。何も所有しない心の軽さ。
それって、心もそう。普段、ずっと気にかけていた事から、心を離すと、
かなり心もクリアになっていきますね、だから、旅は楽しいのだと思います。
それ、普段の生活でも取り入れて、心を離してみるをするといいのかな～と思います。
ですので、普段からいろいろの事をシンプルにしておくといざという事態にも
対応が出来るのかなと思います。
シンプルに生きたいなあ～。後は思いっきり行け！！こだわりは突き詰めろ！
絶対諦めるな！！事も人も！これ！！ポリシー！！
注意事項？、自分の苦手な”備えあれば憂いなし””石橋は叩いて渡れ”？？
心は小出しに行かないとね。。。
日々は楽しく、これ欲しい！美味しい！！綺麗！！ステキ！！かっこいい！！を満喫しつつ
最終的にはポーチ１つでサバイバル！？バック１つでも結構平気～そんな人になりたいです(*^_^*)
いざという時に絶対に必要のもの（物編）：ミネラルウォーター、すぐ食べらる物、暖房器具、
雨をしのぐもの（カッパ、かさ）、紙類（ティッシュ、メモ、新聞紙）ペン、ラジオ、乾電池、充電器、
スニーカー、靴下、下着、ダウンのロングコート（フトンが代わり、寝袋があれば尚可）
スエット上下（この格好でずっといても変に思われないから。動きやすい。そのまま寝れる）、
マッチ、ライター、大きな容器（ポリタンクー水の支給に際）、ごみ袋、ブルーシート、ビニール袋
ピクニックシートとキルトの敷物（どこでもリビング！）、リュック（移動用）、避難地図、紙皿、紙コップ
ろうそくやランタン、懐中電灯、カセットコンロ、バケツ、お風呂１杯くらいの水
(水が止まった時、トイレのタンクに入れる）、２，３日分の食糧と水、飴玉（糖分や塩分補給、気分転換）
やチョコレート、耳栓、頭痛薬、睡眠薬、救急箱、時間を潰す物（本、ゲーム）、充電されたＰＣ、
そして音楽！！（ウォークマン）日々充電！！
今、思いついたのはこの位。まだあるかな？
これらを日々の生活に取り入れて、いざという時に何処にあるかわかって、持ち出し易いように
何々グッツみたいにまとめて整理しておくと安心かもしませんね。サバイバルグッツ？キャンプグッツ？
普段のものの使い回し＆１００円ショップで調達ですかね(*^_^*)
なんかあ。。。すごーい防災モード！！なんで？？？
さっきの。。。
ウサギのしっぽです(*^_^*)
今、マイキャラを勝手にうさぎ！！（ずーずーしいですか？！）それで、検索していて超可愛かったんで！！
おまけ！！爆！！私の苦手なガテン系。。。
(ーー;)
ゆるキャラまでいる！！流行ってるんですか？知らなかった。。。
！！！これユーモアとペーソス？？です(^_-)-☆
(*^_^*)