『漢方茶ダイエット第一段』
開始体重・・・59.1㎏
（目標48.0㎏）
R1年7月14日達成
47.8㎏
（脱）漢方茶・・・・・・452日間
『漢方茶ダイエット第二段』
開始体重・・・52.2㎏
漢方茶（86日目）昨日の残りを飲んだので日数変わらず。
(51.6㎏ 前日比－0.2㎏)
朝・・・コーヒー
立春大福 1個
昼・・・『国技館』賑わい籠膳
夜・・・汁もの（人参 油揚げ 玉ねぎ 山芋すりおろし）
キャベツ
とんかつ
大根おろし
ヤクルトミルミル
間食・・コーヒー・漢方茶
バスクチーズケーキ風タルト
毎日コロナの感染者が出る中、県独自の緊急事態宣言が7日で解除されますが、県をまたぐ往来の規制はそのままです。飲食店の時短営業は無くなりますが、飲食は4人まで等もそのまま。
また増えなければいいんですが(>_<)
今日は主人は仕事でしたが、お昼だけ待ち合わせて外食でした。
少しの気分転換です('◇')
食べ終わったら主人はまた仕事へ戻り、私は買い物して帰宅
帰宅したら、久しぶりにお昼に炭水化物を入れたからか、睡魔が
そのまま1時間半爆睡
食べてすぐ寝るなんて最悪だあ
(+_+)
体重に反映しなきゃいいけど
