『漢方茶ダイエット第一段』
開始体重・・・59.1㎏
（目標48.0㎏）
R1年7月14日達成
47.8㎏
（脱）漢方茶・・・・・・452日間
『漢方茶ダイエット第二段』
開始体重・・・52.2㎏
漢方茶（86日目）日にち変わりなし
(52.1㎏ 前日比＋0.5㎏)
朝なし
昼・・・『ゲシュマック』
主人はあじ豚ローストスペアリヴ&ハンバーグ（スペアリヴ少し食べてますが
）
私は新メニューの熟成あじ豚タンとサイコロステ－キ
待ち時間1時間でしたが、天気が良く気持ちの良い庭で過ごせました(笑)
夜・・・餃子
汁もの
ヤクルトミルミル
間食・・コーヒー
『楽あん』おはぎ
やっぱりね
ってことで、＋0.5㎏(^-^;
それなのに漢方茶も飲まずに、今日のこの食事です
いかんやろ
たまには・・・いいがヾ(≧▽≦)ﾉ
明日から頑張るから