水泳

最初はダイエットの為に始めたプール通い。
講座に入り楽しく練習し、完全な泳ぎ方とは言えませんがクロール・背泳ぎ・平泳ぎと泳げるようになりました。
今はバタフライの練習中、これは私にとってクリアするのは難関
一日の練習時間は１時間半程度、その後ジャグジーで体を温めながら知りあいの人達と話をするのも楽しみの一つ。
話題は豊富ですよ、年齢層は６０歳代が多いでしょうか。
プールですので裸の付き合い冗談も飛び交い、みんな笑顔で楽しいひと時です。
この時間を過ごし、その後シャワーをして更衣室で着替えを済ませ
「お先に・・・」「お疲れさま、またね」
今週は珍しく火曜日～金曜日と４日間泳ぎました。
土曜日・日曜日と私はお休み。月曜日は施設がお休み。
２月は少しお休みしないといけないようです。