健康は嬉しい 美しい 素晴らしい
何はなくてもやっぱり健康
何はなくてもやっぱり健康
一 少肉多菜
お肉ほどほど 野菜たっぷり 健康もりもり
お肉ほどほど 野菜たっぷり 健康もりもり
二 少塩多酢
塩分摂り過ぎは高血圧のもと 酢は健康のもと
三 少糖多果
甘いものは果物から 砂糖は肥満への直通切符
四 少食多噛
腹八分目でよく噛みゃ幸せも噛みしめられる
五 少衣多浴
薄着で風呂好きの人は 健康を身につけている人
塩分摂り過ぎは高血圧のもと 酢は健康のもと
三 少糖多果
甘いものは果物から 砂糖は肥満への直通切符
四 少食多噛
腹八分目でよく噛みゃ幸せも噛みしめられる
五 少衣多浴
薄着で風呂好きの人は 健康を身につけている人
六 少言多行
べらべら喋っている間に行動を開始せよ
七 少欲多施
自分の欲望のために走らず 他人のために走れ
八 少憂多眠
くよくよしたって同じ とっとと寝てしまおう
九 少車多歩
自動車は確かに早い でも歩けば健康への近道
べらべら喋っている間に行動を開始せよ
七 少欲多施
自分の欲望のために走らず 他人のために走れ
八 少憂多眠
くよくよしたって同じ とっとと寝てしまおう
九 少車多歩
自動車は確かに早い でも歩けば健康への近道
十 少噴多笑
怒った時でもニコニコしていれば忘れてしまう
怒った時でもニコニコしていれば忘れてしまう
大和國 『霊山寺』で、貰って来たもの。
ダンシャリする前に、ここに移しておきましょう（笑）
こういう文言が心に染入るお年頃。。。
ん。 分かった分かった！
放置されてるのが寂しいのよね～（笑）
霊山寺のこういう有難～い文言。
まだまだあるので続きますぅ。
チンが多く、煮物ゼロ。
テレビ観ると動かない。
洗濯物・台所食器を放置するのが好き。
とうぜん、私にも放置・・・・
実行が伴うもの…一つもない！
１週間だけ幸せでいたいならば、車を買え。
１ヶ月だけ幸せでいたいならば、結婚しろ。
１年だけ幸せでいたいならば、家を買え。
一生幸せでいたいならば、正直に生きろ。
僕も８番だけですわ。