今日も暑い一日であった☀️💦
数日振りのウォーキング‼️
身体を動かす事は、やっぱ気持ちがいいなぁ〜🤞🏻
今夕も、いつもと同じじゅんさい公園をウォーキング🚶🏻
暑いが、じゅんさい公園は樹木に囲まれているので陽射しをさいぎってくれるので涼しく最高だ🤷🏻♂️
しばらく行かないと、新しい発見がある(^O^)
今回は、この花🌸で〜す💁🏻♂️
じゅんさい公園北池周辺に咲いていたムクゲで〜す💠
純白で、とても綺麗でした🤗
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：5,375歩
- 消費カロリー ：219.5Kcal
- 脂肪燃焼量 ：31.3g
- 歩行距離 ：4.30Km
- 歩行時間 ：47分
- 平均歩行速度 ：5.44Km/ｈ
※今日のトータル歩数は13,079歩であった 😊