ウォーキング:会社周辺にて

日が長くなってき嬉しいですねぇ〜

今日は早出出勤であったので16時30分に仕事が終わりました、まだ明るいで〜すぅ

今夕も会社周辺のウォーキングです

明るいし雪もホボホボ解けてきたので期待をしていたのだが、裏切られてしまった

裏切られてしまったのは、花に巡り会えなかったのです

やはりこの時期は難しいです

でも、ウォーキング後はストレスは解消され癒されました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,029歩
消費カロリー　：197.3Kcal
脂肪燃焼量　　：28.1g
歩行距離　　　：4.02Km
歩行時間　　　：42分
平均歩行速度　：5.64Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,912歩
消費カロリー　：439.0Kcal
脂肪燃焼量　　：62.7g
歩行距離　　　：8.72Km
歩行時間　　　：101分
平均歩行速度　：5.15Km/ｈ