GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:会社周辺で〜す🚶🏻‍♂️

2021-02-24 18:17:00 | ウオーキング
ウォーキングは久しぶりの会社周辺です。

今日は早く仕事が終わり青空で、ちょと寒いが気持ちがいいね(๑˃̵ᴗ˂̵)

綺麗に咲いていましたサザンカ🌺

道端に咲いていたサザンカいっぱい咲いて凄いですね

楽しくウォーキングができました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :4,654歩
消費カロリー :179.3Kcal
脂肪燃焼量  :25.6g
歩行距離   :3.72Km
歩行時間   :39分
平均歩行速度 :5.64Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,758歩
消費カロリー :418.1Kcal
脂肪燃焼量  :59.7g
歩行距離   :8.60Km
歩行時間   :99分
平均歩行速度 :5.18Km/h