ウォーキング:今夕のウォーキング🚶🏻‍♂️

今夕のウォーキングです

先般より遅い時間のウォーキングであったが、まだ夜景も早かった

今夕のウォーキングは何時もの会社周辺であった

今日のウォーキングを記録しておこう

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,955歩
消費カロリー　：196.3Kcal
脂肪燃焼量　　：280g
歩行距離　　　：3.96Km
歩行時間　　　：43分
平均歩行速度　：5.51Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,021歩
消費カロリー　：439.5Kcal
脂肪燃焼量　　：62.7g
歩行距離　　　：8.81Km
歩行時間　　　：100分
平均歩行速度　：5.25Km/h