今夕は小金公園周辺をウォーキング
公園内の雪も解け徐々に植物も芽を出し始めてきた。
サザンカも気持ち良さそうに咲いていた🌺
張り切ってウォーキングをしたのに区間データーをONにするのを忘れてしまったので今夕の歩数が記録されていなかった、ショックですΣ(-᷅_-᷄๑)
3,500〜4,000歩位かなぁ🤦🏻♂️
トータルで10,000歩達成しているので良しとしよう👌
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：10,215歩
- 消費カロリー ：392.8Kcal
- 脂肪燃焼量 ：56.1g
- 歩行距離 ：8.17Km
- 歩行時間 ：94分
- 平均歩行速度 ：5.20Km/ｈ