今夕のウォーキング
会社周辺、天気が良く最高
珍しい花を発見💐👀
パークタウンこがねの遊歩道に咲いていました。
見たことのない花(ニゲラ)です感動
道端に咲いているピンク色の可愛い花🌸
道端に咲いているピンク色の可愛い花🌸
何処でも咲いている花(オキザリス)です。
じゅんさい池公園に咲いていた白い花(ノイバラ)。
全て綺麗に咲いて癒された
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,430歩
消費カロリー :172.1Kcal
脂肪燃焼量 :24.5g
歩行距離 :3.53Km
歩行時間 :38分
平均歩行速度 :5.55Km/h
歩数 :4,430歩
消費カロリー :172.1Kcal
脂肪燃焼量 :24.5g
歩行距離 :3.53Km
歩行時間 :38分
平均歩行速度 :5.55Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,900歩
消費カロリー :481.2Kcal
脂肪燃焼量 :68.7g
歩行距離 :9.52Km
歩行時間 :116分
平均歩行速度 :4.91Km/h
歩数 :11,900歩
消費カロリー :481.2Kcal
脂肪燃焼量 :68.7g
歩行距離 :9.52Km
歩行時間 :116分
平均歩行速度 :4.91Km/h