今夕のウォーキング:癒され〜たぁ🚶🏻‍♂️

今夕のウォーキング

癒されたウォーキング

何時ものコースのウォーキング

松風緑道→小金公園→じゅんさい池公園→赤とんぼ緑地→赤とんぼ公園

癒された花たち🌼💐

松風緑道のガザニアとマツバギク🌺

小金公園のクワの実🌺

今夕も暑いウォーキングとなったが、終わってみれば気持ちの良いウォーキングであった

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,436歩
消費カロリー　：173.7Kcal
脂肪燃焼量　　：24.8g

歩行距離　　　：3.54Km
歩行時間　　　：39分
平均歩行速度　：5.42Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,520歩
消費カロリー　：465.7Kcal
脂肪燃焼量　　：66.5g
歩行距離　　　：9.21Km
歩行時間　　　：112分
平均歩行速度　：4.91Km/ｈ