ウォーキングいいねぇ

今夕のウォーキング

楽しくウォーキングをする事ができた

暑かったが気持ちが良かった

何時もの会社周辺のウォーキング

松風緑道に咲いていました

白色と紫色のホタルブクロいいねぇ〜。

じゅんさい池公園にネズミモチが咲いていました。

道端に咲いていたビヨウヤナギです。

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,561歩

消費カロリー　：178.7Kcal
脂肪燃焼量　　：25.5g
歩行距離　　　：3.64Km
歩行時間　　　：40分
平均歩行速度　：5.37Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,745歩
消費カロリー　：474.2Kcal
脂肪燃焼量　　：67.7g
歩行距離　　　：9.39Km
歩行時間　　　：114分
平均歩行速度　：4.91Km/ｈ