今夕のウォーキング
松風緑道周辺で〜すぅ
暑い一日であった💦
だが、曇っていたから有難い🙏
大好きな花が・・・
嬉しいで〜す・・・
松風緑道に・・・
咲いていました💐
ネムノキです・・・
ちょっとボケてしまった
これからで〜すね
こちらも松風緑道のアジサイです、綺麗であるが、やっぱ雨に濡れた方がもっといいねぇ
楽しくウォーキングができました
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,890歩
消費カロリー :154.9Kcal
脂肪燃焼量 :22.1g
歩行距離 :3.11Km
歩行時間 :36分
平均歩行速度 :5.12Km/h
歩数 :3,890歩
消費カロリー :154.9Kcal
脂肪燃焼量 :22.1g
歩行距離 :3.11Km
歩行時間 :36分
平均歩行速度 :5.12Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,322歩
消費カロリー :462.2Kcal
脂肪燃焼量 :66.0g
歩行距離 :9.05Km
歩行時間 :114分
平均歩行速度 :4.75Km/h
歩数 :11,322歩
消費カロリー :462.2Kcal
脂肪燃焼量 :66.0g
歩行距離 :9.05Km
歩行時間 :114分
平均歩行速度 :4.75Km/h