今日から7月、今夕はパークタウンこがね周辺のウォーキングです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
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パークタウンこがね周辺です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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ユリとアジサイです。
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モナルダです。
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モナルダです。
暑い💦ウォーキング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stand.gif)
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水分補給をしながらのウォーキング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
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今夕も楽しくウォーキングができたことに感謝です。
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,507歩
消費カロリー :170.5Kcal
脂肪燃焼量 :24.3g
歩行距離 :3.60Km
歩行時間 :39分
平均歩行速度 :5.51Km/h
歩数 :4,507歩
消費カロリー :170.5Kcal
脂肪燃焼量 :24.3g
歩行距離 :3.60Km
歩行時間 :39分
平均歩行速度 :5.51Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,487歩
消費カロリー :446.2Kcal
脂肪燃焼量 :63.7g
歩行距離 :9.18Km
歩行時間 :110分
平均歩行速度 :5.00Km/h
歩数 :11,487歩
消費カロリー :446.2Kcal
脂肪燃焼量 :63.7g
歩行距離 :9.18Km
歩行時間 :110分
平均歩行速度 :5.00Km/h