今夕のウォーキングは昨日比べれば、大分涼しい

有難いで〜す‼️
さて今夕は・・・
松風緑道周辺をウォーキング


サルビアサルスベリ綺麗に咲いています。

うぅ〜凄い‼️


いいねぇ

久しぶり振りに10,000歩突破

気分がい〜いぃ

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :5,252歩
消費カロリー :191.9Kcal
脂肪燃焼量 :27.4g
歩行距離 :4.20Km
歩行時間 :43分
平均歩行速度 :5.18Km/h
歩数 :5,252歩
消費カロリー :191.9Kcal
脂肪燃焼量 :27.4g
歩行距離 :4.20Km
歩行時間 :43分
平均歩行速度 :5.18Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,006歩
消費カロリー :383.6Kcal
脂肪燃焼量 :54.9g
歩行距離 :8.09Km
歩行時間 :93分
平均歩行速度 :5.12Km/h
歩数 :10,006歩
消費カロリー :383.6Kcal
脂肪燃焼量 :54.9g
歩行距離 :8.09Km
歩行時間 :93分
平均歩行速度 :5.12Km/h