今夕のウォーキング
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藤見中央公園周辺です
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日中は雨降り☔️
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しかし
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夕方のウォーキングは雨も上がり曇り時々晴れ🌥
ウォーキングしやすいが、ムシムシ状態💦
河渡中央公園には、雨に濡れたムクゲ咲いていた。
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白色とピンク色いいね
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今夕も気持ち良くウォーキングができた
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【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :5,862歩
消費カロリー :218.3Kcal
脂肪燃焼量 :31.3g
歩行距離 :4.68Km
歩行時間 :49分
平均歩行速度 :5.66Km/h
歩数 :5,862歩
消費カロリー :218.3Kcal
脂肪燃焼量 :31.3g
歩行距離 :4.68Km
歩行時間 :49分
平均歩行速度 :5.66Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :9,178歩
消費カロリー :349.1Kcal
脂肪燃焼量 :49.8g
歩行距離 :7.34Km
歩行時間 :83分
平均歩行速度 :5.30Km/h
歩数 :9,178歩
消費カロリー :349.1Kcal
脂肪燃焼量 :49.8g
歩行距離 :7.34Km
歩行時間 :83分
平均歩行速度 :5.30Km/h