一日中曇り☁️
今夕のウォーキング

今回も初めて行く公園で〜すぅ

えぇ〜と、なんという公園だったけぇ

あ〜ぁ、思い出しました🤔
南藤見第二公園です

最近、物覚えが悪くなってきたような

公園内の花壇に咲いていたグラジオス。

白色。

紫色

ピンク色・オレンジ色
じゅんさい緑道にて・・・

クチナシ、甘い良い匂いだする。

アカサンパスです。
小金公園にて


ネムノキです。
無事、ウォーキングを終えることができました

マイカーに乗り込むと雨が降り出してきました☔️
うぅ〜んウォーキング中、雨が降らなかったことはラッキー🤞🏻
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :5,246歩
消費カロリー :201.8Kcal
脂肪燃焼量 :28.8g
歩行距離 :4.19Km
歩行時間 :47分
平均歩行速度 :5.29Km/h
歩数 :5,246歩
消費カロリー :201.8Kcal
脂肪燃焼量 :28.8g
歩行距離 :4.19Km
歩行時間 :47分
平均歩行速度 :5.29Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :9,449歩
消費カロリー :364.8Kcal
脂肪燃焼量 :52.1g
歩行距離 :7.55Km
歩行時間 :88分
平均歩行速度 :5.11Km/h
歩数 :9,449歩
消費カロリー :364.8Kcal
脂肪燃焼量 :52.1g
歩行距離 :7.55Km
歩行時間 :88分
平均歩行速度 :5.11Km/h
10,000歩まであと一歩
