地域で行われる「あいさつ運動」に参加しました。
まあ、私は毎朝やってるんだけどネ。でもたくさんの人で一斉にやるのも、とても意味があると思います。
今日は地域の人（健全育成というすごい名前！）と、小学校の子どもたちが一緒になって行いました。子どもたちは今週毎日行うようです。
今日は仕事を休んで、母の通院で名古屋まで行きました。昼過ぎまでかかり、昼ご飯をたべる、車で走る、おやつを買う、などのお楽しみも加えて、母が住んでいるところに送ったら暗くなってしまった。
母は、今日インフルエンザの予防接種もしてもらってきました。
私も予約してあるので、来月になったら行くつもりです。
［ランラン日記］
夕食後、社協だより編集の準備のPC仕事をしていたら、出るのが遅くなってしまった。
外は寒そう。今朝はすごく寒かったから。
ニット帽を出してきて、被って走りました。
でも走り出したら、意外に寒くなくて、走りやすかったです。
5分ウォーク、20分ラン、15分ウォーク、というペースでした。
朝会った人から「しましまさん、何ちょこちょこ走っとるの」と言われました（汗）
はい。確かにちょこちょこ走っとります。でもそういう走り方なの。
だから見ないで(^^)恥ずかしいから(^^)
