しましまのドレミ・カフェ

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シングリックス2回目

2024-12-27 16:32:00 | 健康
近所だけど滅多に行かない珈琲屋さんで、このたび帰省を決めた知人に会った。

親御さんとも会う機会があったので、何となく他人事ではなく、ちょっと話を聞いておこうと思ったのだ。

午前中にお茶するなんて滅多にないのだが、地元の人がどんどん入ってきてびっくりした。

知り合いも何人も見かけた。

誰かに会うって、誰にとってもやっぱり大事だよね☕️





さて、昨日の話だ。
夕方、帯状疱疹の予防接種をした。

「シングリックス」というのは注射の名前で、不活化ワクチン。


ネットで拾った「古河いけがき皮膚科」さんの情報によると、生ワクチンでは長期予防効果が8年目で31.8%、今回自分が打った不活化ワクチンでは10年後も80%超えの予防効果があるという。

値段はかなり違って、不活化ワクチンは2〜3万円ほど。生ワクチンは7,000円ほど。

私の市でも助成が少し前に始まり、2回打つ不活化ワクチンは1回1万円、一度だけの生ワクチンは4,000円の補助がある。


実際私も昨日は助成1万円を差し引いた14,200円の支払いをした。


これで2回打った訳だから、全部で3万円弱のお金をかけたことになるけれど、これがね。

かかった経験のある人は「お金がかかっても絶対打った方がいいよ!」と口を揃えるのだ。

だから夫婦揃って注射することに決めて、この秋に取り組んだ。



筋肉注射だし、まあ強い薬なので副反応もある。

寝る前は全然大丈夫だったのだが、夜中に腕が痛くなってきた。


ポケモンの睡眠アプリ(恥ずかしながら、ポケモン・スリープっていうやつ😄)によると、見事に波形が現れていてびっくり‼️

普段はこんなはっきりした波形ではない。
薬が効く、ってこういうことかと実感する。



朝起きた時は、腕の痛さに加えて普段まったくない頭痛もあり、「そんな時は迷わず鎮痛剤を使われた方がいいです」という先生の言葉を思い出して、恐る恐るカロナールを飲んでみた。

午前中人に会う用事もあったし。

普段、薬を飲まない健康体の自分だから、鎮痛剤もよく効くこと!
そんなものなんだね。


午後冷えてきたので、帰宅したら自分一人だけどリビングの床暖房を付けちゃった。

薬が切れてきたのか、何となくだるい。
ご飯作らなくちゃと思いながら、家にあるものを思い出して、手抜きばかり考える。

でもこれで心配ないと思うと、安心感が満ちてくる。



そうだ。これも書いておこう。
昨日の夜、来年のある計画に向けて、一つ駒を進めた。

あ、一つではなく、折角なので二つ進めた。

まだまだ準備することはたくさんあるので、時に苦しみ、大体は楽しみながらがんばっていこう‼️

















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