8時15分 健診、バリウム
（先生中々上手で楽だった）
8時50分 インフルエンザ予防接種
9時には全て終了。
10時 仕事へ
（バリウム飲んでるので、何度かトイレへ）
13時 講演会へ
（「子どもの人権」がテーマで中々よかった）
（途中でトイレに立ちやすい席をチョイス）
（長時間座りっぱなしで、お腹がチクチクする）
16時 帰宅しようと車に乗ったら、またお腹がチクチク。
帰宅後、着替えてからベッドで体を伸ばす。
しばらく寝てたけど、起きてきて熱いお茶と炊き立てご飯を一口。
そして、梅干し。
梅干しは最強のお薬だなぁ。
検査のすぐあとは調子良かったけど、ちょっと頑張りすぎちゃったのかなぁ。
そういえば、インフルエンザも打ったから、その疲れもあるのかな。
でも梅干し食べて、すごく気分がよくなった。
ちゃんと健診もできたし、
インフルも打てたし、
まあ今日はちょっとしんどかったけど、
体のメンテナンスができたのは、やっぱり安心だ。
大抵のことは梅干しで良くなるけど、それでは済まないこともあるからね😊
あら。やはり、梅干しは万能で最強との証明されていますね（←大袈裟😄）
私はまだ初心者なので間違っているかもしれませんが、「たくさん使う」
赤紫蘇代、合わせて1,200円ほどの投資で、恥ずかしながらこの色を得ているだけです。
しかし1,200円でずっと楽しめるなら、投資のしがいもあるか、というのが初心者の強みかもしれません。
実は11月に自分の二つの本番と、コーラスの本番を控えています。
それが終わったら、私の芸術の秋もひと段落。あと一息。楽しんで（苦しんで）いきます。
手性で、赤紫蘇の色が発色が悪い人がいるときいたことがありますが、ひょっとして私もその仲間かしら、なんて思ったりします。
いろいろ終わってよかったですね。
お忙しい秋でしたから、お疲れも出るかもしれません、ご自愛くださいね。