おなかの神様に感謝

７時３０分、完全真冬装備で駆け出した。
曇天だが気分は爽快
昨夜は金曜日の定時体重測定、５００グラムの軽量化に成功
腹８分目が功を奏してきたようだ。

失敗もある。
調子に乗って「片足ジャンピングスクワット」を４日ほど続けてやった。
某ＪＲの駅、狭いホームと狭い階段に家路を急ぐサラリーマンがぎっしり。
上りの階段で、「イタタタター」悲鳴をあげてうずくまる。
右ひざの関節の中に画鋲が３個挟まってゴリゴリする感じ。
集団は一瞬止まったが、何事もなくまた動きだす。
「大丈夫です」「すみません大丈夫です」ペコペコしながら改札を出て休憩
ふぅー。

さてさてそんなこんなもすっかり忘れて一路信楽へ
６０歳を越えてオリンピック出場の馬術選手に刺激を受けた。
スピードではなく技の競技部門だそうだ。技か・・・。

空手などの武術にも「形」種目がある。
そうだ！俺も自転車の「技」・「形」にこだわろう。
どこから見ても非の打ちどころないフォーム。
前後の重心に注意し、腕、膝を絞めて、力を抜いて集中して踏んでいく。
完璧だ。美しい。

和束コンビニにつくと緊急事態発生。お腹が痛くなってきた。
たくさん着込んでいるので、あまり「行きたくない」
我慢できそうでできない微妙な感じ。
今日はここまで、Ｕターン。

一心不乱に踏んでいると、なんかスーッと引いていった。
引き返したのがもったいないと思ったが、ちらほら雪が降ってきたのであきらめて帰路を急いだ。

おっとＫ治木さんだ。
田辺のマラソン、宇治川マラソンと「おいそが氏」さんのスケジュールを聞いてあきれる。
すごいもんだ。
「信楽方面は大丈夫ですかねえ」
「「今パラパラと降ったところなんで大丈夫じゃないですか」といい加減な返事をしてお別れした。

１００メートルほどすると、今度はＫ山さん。
「すぐそこでＫ治木さん、走ってるよ」とお声をかけ見送る。

開橋から山城大橋のＲ２４で最短距離を目指す。
この区間は車が多く（当たり前だが・・）危険だが、集中して走るといい練習になる。
追い風を受けてることも忘れ「俺って・・・」

２時間ちょっとの練習を終えひと風呂浴びる。
窓を開けるとしんしんと雪が降っている。

信楽に行った二人の安否が気がかりだ。