スプロケ効果

土曜日

今日はコバさんとK久保さんと三名でスタート。

正確にはお二人前で走って、後ろでワタシが金魚のふんのように付いていく、いつもの構図。

木津、加茂、和束ロー。

湯船、大石、南郷ロー。

琵琶湖をちょっと見て

宇治川ライン、郷の口、ローズマリー(パン屋さん)、解散コース。

ミドルペースでしたが、要所要所でスピード変化があり、金魚のふんが危うく切れそうな展開でした。

でも大丈夫。

先般取り替えたスプロケ11歯-28歯は、前の12-25と比較すると、登りも高速も効率的に対応できました。

私の10速リアギアのキャパが、30までなので、ここは一気に山岳スペシャリストの道もあるかもしれませんね。

日曜日

疲れて、少しだけZwift,

暑い外練は、キャパオーバーでした。