《パワースポット》
昨日の体調の悪さが少しずつ改善している。
午前中より午後。
午後より夜。
しかも，トレ後は，さらに体調が良い。
ガッツは，俺にとって最高の「パワースポット」である。
おそらく，ガッツ隊員にとっても，ガッツは明日への活力を養うことができる最高の「パワースポット」になっているのではないだろうか。
《トレ》
・脚：Ｌエクステンション３，シーテッドＬプレス３，マルチアングルレッグプレス３，ライイングレッグカール３，スティフドデッド３，ダンベルランジ３
・ステッパー２５分間（３００kcal）
トレ後の体重はついに７１㎏となった！
その後，安心して飲み食いしたら７３㎏になっていたあああ！
昨日の体調の悪さが少しずつ改善している。
午前中より午後。
午後より夜。
しかも，トレ後は，さらに体調が良い。
ガッツは，俺にとって最高の「パワースポット」である。
おそらく，ガッツ隊員にとっても，ガッツは明日への活力を養うことができる最高の「パワースポット」になっているのではないだろうか。
《トレ》
・脚：Ｌエクステンション３，シーテッドＬプレス３，マルチアングルレッグプレス３，ライイングレッグカール３，スティフドデッド３，ダンベルランジ３
・ステッパー２５分間（３００kcal）
トレ後の体重はついに７１㎏となった！
その後，安心して飲み食いしたら７３㎏になっていたあああ！