８・火／胸，肩９０点

《文武両道》
仕事がピークを迎えつつある。

・朝８時前から夕方６時までほとんど休憩なしで働く。
・帰宅後７時～８時までトレ
・夕食後９時～１２時まで仕事
・朝４時半に起床して仕事…

何とか，仕事とボディビルの両立をしていマッスル！

《トレ》
・胸：バタフライ(3)，インクラインプレス(4)，スミスマシンディクラインプレス(3)，ディップス(4)，ケーブルクロスオーバー(3)
・肩：ラテラルレイズ(5)，マッスルスタッフ・フロント＆バック(3)

これから仕事の続きやりマッスル！