昔ヨガ教室に週１で通っていた。
動きがきつくなかったし、ヨガをした後 横になって瞑想をする時間が好きだった。
頭の中を空っぽにして宇宙と一体になる。
両手をすばやくこすり合わせて、温かくなった手のひらを両目にあてる。
おなかにあてる。
自分が気になっている場所にあてる。
冷たくなっているおなかにあてて、感謝を伝える。
いつも頑張ってくれて有難う。
当たり前に生きているから、当たり前に機能しているから
有難いということを忘れてしまう。
具合が悪くなって初めてその有難みに気付く。
自殺を考えている人
自分は何も出来ないと思っている？
でも自分で自分の身体を温めて熱を生み出したり癒したり、宇宙と一体化してイマジネーションを生み出すこともできる。
フットケアでマッサージをしてもらっている時に、こういう仕事は一人でも出来るんだと感じた。
いろいろ勉強したり、資金を集めたり、接客して人と関わるけれど、一人でも開業できるんだなと感じた。
周りの人間関係が嫌だと感じている人なら、こういう働き方もあるんだとふと感じた。
ヘッドスパの店員さんも一人で仕事をしている。
お客さんの身になって考えていれば、技術がなくても後からついてくるし
お客がついてきてくれる。
生きていれば、たくさんの可能性があることに気付いて欲しい。
数年先の自分が周りの人を笑顔にしている姿を思い描いて欲しい。
