国際武道空手道 白心塾 (愛知県 名古屋市西区 北名古屋市)

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自分自身の今出来る事を一生懸命に取り組む。

空手稽古日誌 攻撃の意識を無意識に

2022年06月05日 | 空手稽古日誌

誰でも得意技は決めたいものです。

しかし技は当たらなければ全く意味を成しません。

人は何か技を極めてやろうとすると無意識に予備動作が生まれます。

無意識の予備動作をなくすのはとても難しです。

身体が勝手に反応して攻撃が出来る様になれば可能になります。

という事でそれに特化した稽古を致しました。

稽古内容は細かく説明を省きますが・・・ヒントは歩く~ジョギング~ダッシュの要素を持たせ、積極的に叩いちゃダメ、蹴っちゃダメで、結果叩いちゃった、蹴っちゃったが正しいで軽いスパーリングを短時間で相手を変えての繰り返しの稽古で身体に少しずつ記憶させました。

ちょっと意味不明と思いますが、実際一緒にに稽古すればその意味が分かります。

最終的に顕在意識でなくて潜在意識レベルまで行けばGOODと思います。

押忍

コメント (2)
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