本日の歩数 2018年03月18日 20時10分17秒 | 万歩計 相方の車での移動で、あまり歩かない日だったけれど、 記録しておこう。 色々出かけられて、おかげさまな1日だった。 万歩計をつけることで歩くことに弾みがつく。 あと、毎日少しづつでも腹筋をしていけたらいいと思っている。 本日の歩数 6100歩 #健康づくり « ジャガイモの植え付け(きた... | トップ | 本日の歩数 »