本日の歩数
2500歩
孫達と外食する。
バイキングなのでお腹いっぱい以上に食べた。
かなりのカロリーオーバーだろうな。
本日の歩数
3500歩
打ち立てお蕎麦持ってきてもらったので
夕食にいただく。
お陰さまで我が家はよくお蕎麦を食べる事が出来ている。
本日の歩数
3500歩
うたごえカフェに参加。
これから梅雨に入るので雨降りの歌が多かったのかな。
懐かしい歌はじんわりと心にしみてくる。
本日の歩数
3500歩
健康料理教室の日。
サバ缶とはんぺんのつくねバーグなど。
スキムミルクを混ぜ込んだレシピ。
本日の夕食に早速作ってみた。
美味しく頂けた。
皆さん主婦ベテランの方々なので早い早い！
本日の歩数
4500歩
畑
これから胡瓜の収穫が続く。
色んな食べ方を検索しよう。
小玉西瓜、順調に育っていたものが何かに食べられていた。
小さい実でこれから大きくなりそうなものには
ネットなどする必要がありそう。
太極拳の日