本日の歩数
3500歩
通院に付き添う。
待ち時間にずっと座っていたので歩いていない。
昼ご飯も外食でお腹いっぱい。
夕食も普通に頂いたのでお腹がはちきれそう。
自宅で育てたブドウ
畑 草取り作業
本日の歩数
1000歩
子供達と夕食
釣ってきてもらった、アジと小鯛。
賑やかな夕食となった。
本日の歩数
５１００歩
ケアニン
映画鑑賞
地域の盆踊りに行ってみた。
参加できたらまた良かったかもしれないな。
親戚がお参りに来てくれた。
雨降りの為ほとんど家で過ごす。
半日、万歩計未装着。
お天気にかかわらず歩数を増やすには？
畑作業二人でするとはかどる。
午後 二人で畑作業。
電動刈り払い機のお蔭でかなり綺麗になった。
本日の歩数
6000歩
連休中に時間再度作業できたらと思っている。